Ricardo Poli
   
  Artigos | Revista Free X
  O poder da mentalização
 


Artigo publicado na Revista Free X em janeiro de 2007

Qual é a sua meta no esporte que você pratica? E o seu objetivo na sua vida pessoal? O que você deseja conquistar em sua profissão?
Provavelmente você tem estas respostas na ponta da língua, ou quase. Caso não tenha ainda, procure definir seus objetivos. O simples fato de saber o que você quer já lhe ajudará muito a se aproximar dos seus sonhos, por mais distantes que eles pareçam.

Melhor do que apenas saber o que você deseja, é visualizar regularmente aquilo que você quer ser e o que você quer realizar. Tudo o que o Ser Humano constrói conscientemente tem origem no pensamento. Em uma entrevista o grande campeão Kelly Slater afirmou que antes de entrar em cada onda ele já se imagina realizando todas as manobras que pretende fazer.

Ao iniciar o meu trabalho com os atletas da Academia Chute Boxe, os Mestres Rudimar Fedrigo e Rafael Cordeiro logo perceberam que seus lutadores poderiam obter resultados ainda melhores se utilizassem com mais consciência e intensidade esta ferramenta de mentalização. Com isso, eles me conferiram a honra de fazer uma preparação para o Wanderlei Silva. Treinamos para a sua luta do dia 31/12/2005, e ele venceu o combate.

Coloque isso em prática e perceba o poder gigantesco que a sua mente possui. Os resultados serão no mínimo surpreendentes. Imagine o que você quer, gere imagens nítidas e claras daquilo que você deseja. Associe à mentalização as emoções que você sentirá quando o seu objetivo estiver concretizado. Evite mentalizar negações, e sim afirmações. Entretanto não adianta nada ficar sentado esperando tudo cair do céu. Seja pró-ativo, e logo após suas visualizações realize ações objetivas, concretas, efetivas!

Para saber mais faça o download gratuito do CD Desenvolva a sua Mente no site www.DeRose.org.br e conheça melhor a Nossa Cultura.

Boas mentalizações e sucesso!

Ricardo Poli
é Diretor Geral da Rede DeRose, Unidade Cultural Centro Cívico.

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